by Antonella Morun | Oct 2, 2020 | Uncategorized
Vous pensez peut-être que tous les types de yoga sont adaptés aux personnes ayant vécu des traumatismes? Non, si la pratique de yoga n’est pas adaptée à ces personnes, le yoga peut aggraver leur cas. Voici quelques points importants à prendre en considération lorsque...
by Antonella Morun | Sep 12, 2020 | Uncategorized
Les bienfaits d’une pratique de yoga en ligne! Depuis que j’ai commencé à enseigner le yoga je me suis intéressée au marché et ce que le monde du yoga offrait. La pandémie arrive et la grande majorité des professeur.es décident d’offrir des cours en ligne. J’ai...
by Antonella Morun | Avr 12, 2020 | Uncategorized
Chaque jour peut être vécu et vu comme un retour à la vie. Nous avons le choix au matin de vivre ou de nous laisser aller (ce qui peut être bien aussi). Chaque inspiration est une nouvelle inspiration et chaque expiration est une nouvelle expiration, naître à chaque...
by Antonella Morun | Mar 2, 2020 | Uncategorized
J’entends souvent des gens dire qu’une forme de yoga est plus vraie qu’une autre. Est-ce vrai? Il y a plusieurs textes sacrés qui parlent du yoga, du Raja yoga, du Hatha yoga, du Karma yoga, etc. Les avez-vous tous lus? Non, je ne les ai pas tous lus. Ce qui est...
by Antonella Morun | Fév 11, 2020 | Uncategorized
6, 7, 8 mars 2020 3, 4,5 avril 2020 1, 2, 3 mai 2020 Yogasanteplus vous offre l’opportunité de suivre la formation en yoga thérapeutique par modules ou en continue, pour vous permettre de mieux cheminer en fonction de vos besoins spécifiques. Formation de 45 heures...
by Antonella Morun | Déc 7, 2019 | Uncategorized
Les temps des fêtes vous fatigue, vous épuise 😕? Voulez-vous être en forme, détendue et ressourcé pour les fêtes 😃? Si oui, cet atelier est pour vous! Des postures de yoga, des pranayamas, des exercices énergétiques et de visualisation, du restaurateur et du yoga...
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