6, 7, 8 mars 2020
3, 4,5 avril 2020
1, 2, 3 mai 2020
Yogasanteplus vous offre l’opportunité de suivre la formation en yoga thérapeutique par modules ou en continue, pour vous permettre de mieux cheminer en fonction de vos besoins spécifiques.
Formation de 45 heures accréditée dans le cadre de la formation professionnelle en Yoga Thérapeutique (250h) et du programme officiel de la Fédération Francophone de Yoga (F.F.Y.)
GUIDÉE PAR : Antonella Morun
Yoga thérapeute certifiée par l’International Association of Yoga therapist (IAYT)
Maitre en yoga (Yogacharia), membre du Conseil Mondial de Yoga et directrice de Yogasanteplus à Montréal.
Formatrice certifiée en yoga thérapeutique par la Fédération francophone de Yoga (F.F.Y.). Elle cumule plus de dix-neuf ans d’expérience personnelle et plus de dix ans d’expérience professionnelle en yoga, comprenant 2063 heures de formation, dont 1293 heures en yoga thérapeutique (250 heures en anatomie). Antonella a été formée au Népal, en Inde, aux États-Unis et au Canada. Elle a étudié le yoga thérapeutique avec son mentor Krishna Uprety de Divine Yoga Institute au Népal et avec Naada Yoga à Montréal. Elle a étudié l’anatomie à la faculté de médecine à l’Université de Montréal, chez Lotus Palm et avec Baxter Bell. Elle a été formée en yoga restaurateur par Judith Hanson Lasater et François Raoult. Elle a aussi étudié Trauma-sensitive yoga auprès de David Emerson et Jenn Turner aux USA. Dernièrement, elle a étudié avec l’équipe du Dr. Stuart McGill, sommité dans le domaine de la recherche médicale et biomécanique du dos.
BUTS ET OBJECTIFS :
- Étudier l’anatomie du système musculo-squelettique et l’impact d’une mauvaise posture sur la santé et sur le dos.
- Étudier l’anatomie du dos et de toutes les parties impliquées dans les maux de dos : pieds, genoux, bassin, épaules et cou.
- Observer, évaluer la posture et comprendre les problèmes d’alignement. De ce fait, comprendre ce qu’est un corps aligné et désaligné.
- Corriger et rééduquer la posture de la personne à travers le hatha yoga (asanas, pranayama, restaurateur). Comment les asanas, les pranayama et le yoga restaurateur peuvent-ils aider?
- Adapter les postures pour chaque type de corps et pour chaque problème de dos.
- Apprendre à élaborer un programme personnalisé.
- Étudier les facteurs qui influencent les maux de dos, comme la culture, la famille, l’entourage et les médias. Comment affectent-t-ils la posture et l’alignement? Quel est le lien entre les émotions et les douleurs, la normalisation de la douleur et la connexion avec l’axe central?
- Développer les capacités et les compétences pour travailler avec les personnes souffrant de spasmes musculaires, d’hernies, de maux de dos, d’entorse lombaire, de problèmes de sciatique; de spondylolisthésis, de spondylose, de sténose spinale, d’entorses cervicales, de maux de cou avec ou sans engourdissements à l’épaule ou au bras, de séquelles d’accident, de blessures sportives et tout problème postural.
DATE:
6, 7, 8 mars 2020
3, 4, 5 avril 2020
1, 2, 3 mai 2020
HORAIRE :
45 heures en tout
Vendredi de 18 h à 21 h
Samedi et dimanche de 12 h à 18 h
MATÉRIEL FOURNI:
Manuel de formation
PRÉALABLE:
Être professeur-e de yoga certifié-e avec un minimum de 200 heures
TARIF :
Dépôt pour réservation non remboursable : 100 $
Coût total (incluant le dépôt) : 650$ si vous réservez avant le 1er mars, 720$ après.
Les modules font partie du programme « Yoga thérapeutique » qui mène à l’obtention du diplôme, qui atteste les compétences du participant dans l’exercice de Yoga Thérapeute. École accréditée comme établissement d’enseignement en vertu de la Loi de l’impôt sur le revenu.
LIEU DE LA FORMATION :
4701, Ontario est, coin Sicard. Montreal Est. Map
MODALITÉ DE PAIEMENT:
Argent comptant ou chèque au nom: Antonella Morun
Virement Interac envoyé à l’email yogasanteplus@gmail.com
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